Seniortræf i Århus

8. september
GymDanmark og GymMidtjylland inviterer til seniordag med fokus på motion, sundhed og velvære.

Lørdag den 26. september 2015 kl. 09.30 – ”14.30" afholder GymMidtjylland Seniortræf på Idrætshøjskolen i Århus og alle er velkomne. 

Program

Kl. 09.30 – 09.45: Velkomst og morgensang

Kl. 09.45 – 11.00: Opvarmnings- konditions- og styrkeøvelser mm, Annie

Kl. 11.00 – 11.15: Lille pause med forfriskning

Kl. 11.15 – 12.45: Boldspil, stafetter mm, Annie og Else

Kl. 12.45 – 13.00: ”Nedvarmning”

Kl. 13.00 – 13.15: Bad og omklædning

Kl. 13.15 – 14.30: Sandwich og afslutning med info om Golden Age

*De anførte tider er ca. tider

Tilmelding

Du tilmelder dig enten gennem vores hjemmeside - du finder tilmeldingen ved at trykke her - eller ved at kontakte Jane Sørensen pr. mail på janesorensen1@gmail.com eller pr. telefon på 6130 3427. Hvis du har nogle spørgsmål, så er det også Jane, der kan hjælpe dig.

Tilmeldingsfristen er d. 14. september.

Pris

Det koster 150 kr. og det inkluderer udover træningen også forfriskning og en sandwich.

 

 

Hvad leder du efter?
Brug søgefeltet ovenfor eller kontakt os på forbundskontoret.
Nyheder
Se seneste nyhedsbreve her
Kurser og uddannelse
Kurser og uddannelse
Find inspiration til at blive en endnu bedre træner her
Læs mere her
Gymnastikevents
Uanset om du er bredde- eller konkurrencegymnast, har GymDanmark et tilbud til dig.
Få nyhederne direkte
Tilmeld dig GymNYT -
Vi holder dig opdateret ugentligt
Facebook
Følg med på Facebook
Følg os på Facebook og kom tæt på gymnastikken
Youtube
Følg med på Youtube
Følg os på Youtube og se gymnastik når du vil
Instagram
Følg med på Instagram
Følg os på Instagram - Gymnastik i billeder og video
LinkedIn
Følg med på LinkedIn
Følg GymDanmark på Linkedin